Hoidot
"Uskomatonta miten ihanasti maljat resonoi!! Menin ihan johonkin tiloihin heti alkuun. Varsinkin matalat äänet tuntui voimakkaasti kehossa, jotain liikahti, hyvällä tavalla!"
Äänimaljahoito
Äänimaljahoito on ihanan syvärentouttava ja hermostoa rauhoittava hoito, jossa äänimaljoja soitetaan kehon päällä. Maljojen sointi ja värähtely rentouttaa kehoa ja rauhoittaa mieltä, vie sinut omille aalloille unen ja valveen rajamaille.
Äänimaljahoito auttaa vähentämään stressiä, parantamaan unta ja voimaan paremmin. Hoidoista on saatu apua lukuisiin kipuihin ja haasteisiin.
Hoito tehdään hoitopöydällä. Erikokoisia maljoja soitetaan kehon päällä, molemmin puolin.
Jo yksikin kerta tuo ihanan pysähtymisen arkeen ja syvärentoutuminen antaa voimavaroja pidemmällekin.
Kipuihin ja unen haasteisiin suosittelen 3x sarjaa kahden viikon aikana, jotta vaikutuksen voi huomata helpommin.
Ensimmäinen kerta 90 min, jatkokerrat 60 minuuttia.
Soundful yinjooga hoito
Soundful yin hoidossa yhdistyvät yinjooga, äänimaljat sekä lempeä, intuitiivinen kosketus. Maljoja soitetaan myös kehon päällä yinjooga-asennoissa.
Hoito tehdään lattialla joogamaton päällä rauhallisessa tilassa. Lempeä luksushoito on kuin oma henkilökohtainen joogatunti ja äänimaljahoidon risteytys!
Asanoissa viivytään pitkään, jolloin päästään vaikuttamaan faskioiden, jänteiden ja nivelten
avautumiseen ja vahvistumiseen. Samalla mieli pääsee rauhoittumaan ja
yhteys omaan sisimpään voi vahvistua.
Ensimmäinen kerta 90 min, jatkokerrat 60 minuuttia.
